FAQ

Oui, toutes les mutuelles proposent un remboursement variant entre 15 et 20 euros par séance.

La thérapie est un accompagnement qui vous offre un espace sûr et bienveillant pour parler de vous et de ce que vous vivez. Elle permet de mieux comprendre vos difficultés, d’explorer vos émotions, de dénouer des blocages, et de donner du sens à vos expériences. En collaborant avec un thérapeute, vous pouvez découvrir des ressources en vous-même, apprendre de nouvelles façons de gérer les défis et avancer vers un mieux-être durable.

Il est tout à fait naturel de ressentir des hésitations. Contacter un thérapeute peut susciter des questions ou des doutes, et c’est normal. Cela peut sembler être un grand pas, mais en réalité, c’est une démarche courageuse et bienveillante envers soi-même. Contrairement à certaines idées reçues, la thérapie n’est pas réservée aux personnes en grande détresse ou "folles". Elle s’adresse à toute personne souhaitant mieux comprendre ses difficultés, trouver des solutions, ou simplement prendre soin de son bien-être émotionnel.

La durée varie d'une personne à l'autre. Elle dépend de nombreux facteurs comme votre implication, la fréquence des séances, et la nature des défis que vous traversez. Certaines personnes ressentent un soulagement dès les premières rencontres, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de plus de temps pour explorer en profondeur et intégrer les changements. Ce qui est certain, c’est qu’un engagement sincère et actif dans le processus thérapeutique favorise les progrès et le bien-être.

Chaque personne est unique, et c’est cette individualité qui guide mon approche. Mon objectif est de créer un espace chaleureux, respectueux et inclusif, où vous pouvez vous sentir écouté(e) sans jugement. Je m’adapte à vos besoins spécifiques, en combinant différentes approches thérapeutiques pour vous offrir un accompagnement sur mesure, qui correspond à vos attentes et à votre rythme.

J’ai choisi de devenir thérapeute parce que je crois profondément au potentiel de transformation et de résilience présent en chaque individu. Accompagner les autres dans leurs moments de doute, de douleur ou de quête personnelle est pour moi une vocation. Voir une personne retrouver son équilibre, mieux se comprendre, et avancer avec confiance est une source d’inspiration constante. Mon choix repose sur cette envie d’être un soutien dans le cheminement vers un mieux-être.